تعتبر الانتفاخات تحت العينين علامة حتمية على التقدّم في السن، ونظرًا لمكانها البارز، لا يمكننا تجاهلها.
ويمكن لهذه الانتفاخات تغيير مظهرنا، ويمكن أن يصبح من الصعب إخفاؤها باستخدام الكريمات وخافي العيوب (الكونسيلر). لكن ثمّة أمور يمكن القيام بها للمساعدة في التخلص من الانتفاخ تحت العينين.
ما هي الانتفاخات تحت العينين وما هي أعراضها؟
تؤثر الانتفاخات تحت العينين على جلد الجفن السفلي، مما يجعله يبدو منتفخًا وذات لون غامق بعض الشيء. والمصطلح العلمي لهذه الهالات السوداء هو ” فرط التصبغ حول الحجاج”،مع التقدّم في العمر، تضعف عضلات الجفون، مما يسمح للسوائل والدهون بالوصول إليها. وهذا ما يتسبب في ترهل الجفون، ويمكن للجلد – لكن ليس دائمًا – أن يصبح كالظل، مُحدثاً مناطق أغمق تحت العينين.
نادرًا ما تكون دلالةً على المرض، لكن إذا تسببت في ألم وأصبح التورّم غير محتمل، يجب استشارة الطبيب ليتحقق من أي احتمال لوجود أمورٍ كالالتهاب أو الحساسية.
ماهي اسباب ظهور الانتفاخات تحت العينين؟
تعتبر الانتفاخات تحت العينين من الأعراض الكلاسيكية للتقدم في السن، مثلها مثل التجاعيد على البشرة. لكن هناك أمورٌ أخرى تسهم في جعل هذه المناطق الداكنة أسوأ.
التدخين
يحرم التدخين البشرة من الأكسجين والمواد المغذية، فالسموم مثل النيكوتين وأول أكسيد الكربون تقلل من تدفق الدم وتسبب التجاعيد. وقد تفقدكم أيضًا الكولاجين، وهو البروتين الذي يحافظ على نضارة البشرة. هذا ويؤدي نقص الكولاجين إلى جعل بشرة الجفن المرهفة أكثر رقة، ومن ثَمَ تظهر الأوعية الدموية تحتها بشكلٍ أكبر، مما قد يجعل الانتفاخات تحت العينين تبدو كالظل.
النوم
يوصي الخبراء بالنوم بين ست إلى تسع ساعات كل ليلة. وتُعتبر العينان من أولى الدلائل على عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم. كما يمكن أن تكون الهالات السوداء أكثر وضوحًا حيث تجعل قلة النوم البشرة أكثر شحوبًا.
الحمية الغذائية
تحمل الوجبات السريعة والمشروبات الغازية عواقب على الجلد حول العينين، بينما يعزز تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي، مثل البرتقال واللفت، من مستويات حمض الهيالورونيك، مما يساعد على الحفاظ على بشرة صحية ورطبة.
الحساسية
يمكن ربط حمى القش والحساسية بشكل عام بالعطس وانسداد الأنف، لكنها يمكن أن تسبب أيضًا انتفاخات داكنة تحت العينين. إن الجيوب الأنفية المسدودة التي تعانون منها خلال موسم اللقاح تعمل على سد الأوردة تحت الجفون، ولأن جلد الجفون حساس للغاية، يظهر الانسداد من خلاله.
الوراثة
يمكن أن يكون سبب الانتفاخات تحت العينين وراثي، لذلك ربما قد ورثتموها من الوالدين.
كيفية التخلص من الانتفاخات تحت العينين
تغيير نمط الحياة
يمكن أن يساهم نمط الحياة بشكل كبير في ظهور الانتفاخات تحت العينين، وفيما يلي أمور يمكن فعلها لتخفيفها أو التخلص منها:
- النوم : يفضّل النوم من ست إلى تسع ساعات كل ليلة لتخفيف ظهور الهالات السوداء.
- استخدام كماداتٍ باردة : يساعد استخدام فوطة نظيفة مبللة بالماء البارد على تهدئة العيون المتعبة.
- مراقبة الحساسية : من خلال الاطلاع على توقعات الطقس واللقاح والتحدث إلى الصيدلاني عن أدوية الحساسية.
- العناية بالبشرة : استخدام كريم للعينين يحتوي على الكافيين والريتينول وحمض الهيالورونيك للمساعدة في ترطيب المنطقة وتنعيمها.
- المكياج : خافي العيوب (الكونسيلر) والذي يساعد على جعلها تبدو أقل قتامة بشكلٍ مؤقت. يُمكن اختيار لون أفتح من لون البشرة للحصول على مظهرٍ أكثر إشراقًا، واستخدام المرطب أولاً لمنع الكونسيلر من التجمّع في أي تجاعيد.
التقشير بالليزر
وفي حال البحث عن خيار غير جراحي، يمكن أن يكون التقشير بالليزر علاجًا جيدًا لتقليل الانتفاخات تحت العينين. ويُعَد هذا الإجراء أقل تكلفة من غيره، كما أنه سريع وأقل إيلامًا.
يستخدم طبيب الأمراض الجلدية الليزر لإزالة الطبقات العلوية من الجلد (البشرة) مع تحفيز الطبقات السفلية (الأدمة). حيث تساعد الحرارة الناتجة عن الليزر إلى زيادة إنتاج الكولاجين، وهو البروتين الذي يحسن نسيج البشرة ومرونتها.
يمكن أن يتم العلاج في حوالي ساعة واحدة، مع الشعور بشيءٍ من عدم الارتياح أثناء العلاج. وبعد الانتهاء من الإجراء، قد تصبح البشرة حول العينين محمرّةً ومتورمة. وعلى الأرجح، من الممكن العودة إلى المنزل بعد فترة وجيزة من العلاج.
تجميل الجفون
“رأب الجفن” هو المصطلح الطبي لجراحة تجميل الجفون. لكن هنا، على عكس الخيارات غير الجراحية، الإجراء بحاجة إلى التخدير.
يعمل الجراح على إزالة الدهون الزائدة والمتجمعة في الجفن السفلي أو العلوي أو كليهما. كما يحاول أيضًا إزالة أجزاء صغيرة من الجلد المترهل الزائد، مع شقٍ صغير في الجفن السفلي، حيث يتطلب الأمر بعض الغرز.
يمكن أن تستغرق الجراحة بضع ساعات. وربما تظل الكدمات لأسابيع، وعلى الأرجح الحاجة إلى إجازة أسبوع من العمل للتعافي. ويُعد التدميع وحساسية العيون من الآثار الجانبية الشائعة، لكن عادةً تزول بعد بضعة أيام.